پي ان سي پره فور كات 20 سروينگ

پره فور کات، یک مکمل ورزشی باکیفیت است که به منظور کمک به تعویق خستگی در طول ورزش و بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران حرفه‌ای فرموله شده است. پره فور کات در دسته مکمل‌های پمپ قرار می‌گیرد و دارای ترکیباتی مانند تائورین، بتائین، آرژنین آلفاکتوگلوتارات، سیترولین مالات، بتاآلانین، ویتامین C، ال کارنیتین تارتارات، کافئین و عصاره چای سبز است. پره فور کات، توسط شرکت خوشنام و باسابقه کارن و تحت برند پی ان سی تولید می‌شود. پری فور کات کارن، در بسته بندی مقوایی دارای 20 ساشه 16 گرمی به بازار عرضه می‌شود. Pre 4 Cut کارن، به منظور پذیرش بهتر با طعم‌های آلبالو و پرتقال موجود است. همچنین پره فور کات فاقد گلوتن می‌باشد.

پره فور کات کارن برای چیست؟

استفاده از مکمل‌ها برای افزایش عملکرد ورزشی، به ویژه آنهایی که به عنوان مکمل های "PUMP" به بازار عرضه می شوند، بسیار محبوب است. هدف این مکمل ها افزایش جریان خون، رساندن مواد مغذی و پمپاژ بهتر خون به عضلات در طول ورزش است. یکی از بهترین مکمل‌های پمپ، پره فور کات کارن است. این مکمل به واسطه مواد موثره موجود، در بهبود جریان خون، ارتقای استقامت عضلات، کاهش خستگی، ریکاوری بهتر، افزایش قدرت و محافظت آنتی اکسیدانی در بدن نقش دارد. 

همچنین شکل ساشه‌ای این مکمل استفاده از آن را در مقایسه با پودر‌های دارای اسکوپ، بسیار آسان‌تر نموده و از جمله مزیت‌های پره فورکات کارن محسوب می‌شود.

ترکیبات پره فور کات

هر ساشه 16 گرمی پره فور کات پس ان سی، دارای 1 گرم تائورین، 2.5 گرم بتائین، 2.3 گرم آرژنین آلفاکتوگلوتارات، 3 گرم سیترولین مالات، 2.5 گرم بتا آلانین، 250 میلی گرم ویتامین سی، 2 گرم ال کارنیتین تارتارات، 200 میلی گرم کافئین و 200 میلی گرم عصاره چای سبز.

در ادامه به بررسی بیشتر اجزای موثره سازنده پره فور کات خواهیم پرداخت.
 

• تائورین

تائورین یک ترکیب مشتق شده از آمینواسید سیستئین است که باعث افزایش انقباض عضلانی، کاهش خستگی ماهیچه‌ها و افزایش استقامت در طول ورزش طولانی مدت می‌شود. در نتیجه تائورین بر بهبود عملکرد ورزشی اثرگذار است.

خواص آنتی اکسیدانی تائورین به کاهش استرس اکسیداتیو و آسیب عضلانی مرتبط با فعالیت بدنی شدید نیز کمک می‌کند. 

تائورین به عنوان یک تنظیم کننده اسمز و تعدیل کننده سطح کلسیم سلولی عمل می‌کند که برای انقباض عضلانی بسیار مهم است. 
 

• بتائین 

بتائین یا تری متیل گلیسین می‌تواند قدرت عضلانی، توان بدنی و استقامت ورزشکاران را بهبود بخشد.

همچنین برخی تحقیقات نشان داده اند که بتائین می‌تواند با کاهش چربی بدن و افزایش توده عضلانی بدون چربی، در تنظیم ترکیب بدن ورزشکاران موثر باشد.

بتائین به عنوان دهنده متیل در چرخه متیونین-هموسیستئین عمل می‌کند و به سنتز کراتین و پروتئین که برای عملکرد و رشد ماهیچه‌ها حیاتی هستند، کمک می‌کند.
 

• AAKG (آرژنین آلفا کتوگلوتارات)

اثرات آرژنین آلفا کتوگلوتارات برای افزایش سطح نیتریک اکسید (NO) شناخته شده است که منجر به اتساع عروق و بهبود جریان خون در عضلات می شود.

این افزایش جریان خون منجر به پمپ عضلانی بهتر در طول تمرینات، بهبود تحویل مواد مغذی به عضلات و رشد عضلات می‌شود.

AAKG یک پیش ساز برای اکسید نیتریک است که رگ های خونی را شل می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد. این مورد می‌تواند استقامت و ریکاوری را با اطمینان از دریافت اکسیژن و مواد مغذی بیشتر توسط عضلات در حین و بعد از ورزش افزایش دهد.